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El sonido del estruendo ayuda a perder peso.

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Si nos quedamos en silencio y escuchamos cómo hablamos, comeremos menos, porque nos daremos cuenta de cuánto y qué hemos consumido.


Según el personal de la Universidad Brigham Young (BYU), esta puede ser una ayuda simple y efectiva para entregar kilos de más.
Según los expertos, existe una tendencia preocupante para que escuchemos música y veamos lo que comemos cuando no escuchamos nuestra propia voz. Sin embargo, es el ruido de los sentidos lo que nos hace conscientes del valor del consumo, por lo que entendemos más que solo lo que se necesita además del ruido de fondo, lo que naturalmente genera kilos de más ". No importa cuán callados o culturalmente comamos, hacemos nuestro propio ruido en perfecto silencio, y nos ayuda a darnos cuenta de lo que hacemos, y no tenemos que decir nada más. "Está sobre la mesa", dice Ryan Elder, investigador de la Universidad Brigham Young.
También participa en la investigación. Gina Mohr, un asociado de CSU está de acuerdo en que los investigadores hasta ahora han tendido a ignorar los sonidos de los alimentos como determinantes de la cantidad y calidad de los alimentos. "Pero en medio de la comida, no queremos decir chisporrotear con un salón recién horneado o palomitas de maíz, sino los sonidos que hacemos nosotros mismos". .
La investigación fue publicada en la revista Food Quality and Preference.
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    Comentarios:

    1. Wynthrop

      En él algo es. Gracias por la explicación, más fácil, mejor ...

    2. Niles

      Las propiedades hojas

    3. Kennedy

      Has dado en el blanco. Creo que es una idea excelente. Estoy de acuerdo contigo.

    4. Dora

      Comparto plenamente tu opinión. Hay algo en eso, y es una gran idea. Estoy listo para apoyarte.



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